La gripe es una muy contagiosa, de acoso enfermedad viral . El riesgo para la salud es pequeña la gripe - una enfermedad dañina sobre todo porque nos impide concentrarse en el trabajo y la comunicación. Podemos decir que con un medicamento contra la gripe del siglo 20 que no sabe cómo. Ni siquiera es capaz de reducir la incidencia de las epidemias de gripe, o para tratar casos individuales de gripe. La prevención y el tratamiento de la gripe, sin embargo, pueden ayudar a la comprensión y el cumplimiento de ciertos principios, que estaremos encantados de justificar. No tenemos la intención de reemplazar la fuente de la información enciclopédica, simplemente decir algunos hechos como suelen decir.
La influenza no es el resfriado común
En el folklore, la gripe y los resfriados palabras a veces se utilizan como sinónimos. Recuerdo que de niño no estaba seguro de si la gripe y los resfriados son o no son dos enfermedades diferentes. Ninguno. La gripe es una enfermedad viral , mientras que el frío como no existe una enfermedad separada. "Resfriados" generalmente se refiere a la gripe, pero también angina o cualquier otra inflamación . Es increíble cómo muchas personas pueden estar en las supersticiones de la causalidad inflamación fresco, si las vías respiratorias , las articulaciones , los riñones, los oídos y otros órganos. la hipotermia fuerte (y cualquier exceso de estrés) la inmunidad, aunque no tanto individuos debilitados y puede afectar seriamente el daño, pero nunca directamente conduce a la infección . La gripe y la inflamación es excesivo no puede resistir vestidores, sombreros de piel pesados o correas alrededor de los riñones.
La superstición por el frío en mi opinión, surgió de la observación popular de que la gripe y las enfermedades virales se producen principalmente en otoño e invierno, especialmente después de largos viajes en el tiempo frío. La sabiduría popular no estaba al tanto de la existencia de bacterias y virus y desinfección efecto de la radiación ultravioleta del sol sólo en el otoño y el invierno se echa en falta. Ella no tiene que respetar el hecho de que los viajes largos en tiempo frío por lo general termina con paradas en las ferias de pensiones insalubres sirven como focos de infección interna. Meramente pragmático y no falsa conclusión de que si no presentan frío en los carros, y la probabilidad nfekčního enfermedad se reducirá. Y por lo que nuestra sabiduría popular acerca de los refugios "en frío" en la conciencia ordinaria a este día.
prevención de la gripe
La epidemia de gripe se extendió en el verano, ya que el efecto desinfectante de la radiación solar es muy fuerte. Incluso unos pocos minutos de luz solar directa mata fiable prácticamente el 100% de las bacterias y los virus. Pero más después del inicio de clima frío contraer la gripe casi todo el mundo. El virus de la gripe es muy variable - todos los años tenemos un nuevo aspecto y virus. Por lo tanto, aparte de la varicela no somos capaces de crear una inmunidad duradera, por lo que tampoco pueden ser vacunados con eficacia contra la influenza. Eso no quiere decir que hay que acercarse a la gripe completamente fatalista.
El único tratamiento fiable para la influenza es nenakazit. Acortar su estancia en lugares concurridos, conducir menos en el transporte público, ocupar la multitud. Una vez que contrae la gripe, quedarse en casa para convertirse en compañeros de trabajo infectadas. Cuando no se puede quedar en casa, que siguen el modelo de los ciudadanos japoneses para proteger contra la infección por el uso de máscaras quirúrgicas (imagen). Si tal comportamiento parecido un poco Checa, el lugar de trabajo o un concierto de su banda favorita visitar a los esquemas de pirámide o de reuniones de reclutamiento acto público partes antipáticos y asociaciones religiosas.
En la prevención de la gripe, es importante contar con un sistema inmunológico saludable . Sin embargo, no todas las partículas del virus que se adhieren a la mucosa de la nasofaringe, causa la gripe. Su sistema inmunológico destruye la mayor parte de los virus descubiertos. El virus debe primero llegar a las células a través de una capa de moco que cubre la mucosa sana. El moco nasal contiene una gran cantidad de anticuerpos de tipo IgA, y otras moléculas inmunes que típicamente envuelve los virus capturados y eliminados. Empíricamente, se ha encontrado que algunas de las hierbas y adaptógenos mejorar la inmunidad de la mucosa, aunque por lo general no es tan clara. Los ensayos clínicos en la inmunidad contra la infección de la gripe, en principio, no están disponibles, pero al menos estaba in vitro efecto inmunomodulador de muchas plantas medicinales probaron. inmunidad de la mucosa en general, también ayuda a endurecer el cuerpo y mejorar la condición física.
tratamiento de la gripe
La gripe es una enfermedad curable por medios convencionales - después de la aparición de los primeros síntomas de la gripe prácticamente imposible de detener. Puede, sin embargo, mitigar la extensión del daño a las membranas mucosas y la piel, lo que causa la gripe. El curso de la gripe es un equilibrio entre la destrucción de las células epiteliales con un virus, daño tisular secundario y los procesos inmunes protector y regenerador. Tratamiento de la gripe, por tanto, se centra en la mejora de los procesos de recuperación que ayudan hierbas, así como las vitaminas antioxidantes C y E. La influenza, así como el tabaquismo, el aumento del consumo de vitamina C, que desempeña un papel directo en la síntesis de colágeno en el tejido conectivo curar ,. En menor medida, también es posible para proteger las células del daño causado por las respuestas inmunitarias excesivas en la mucosa de las hierbas citoprotectores nasofaringe. Tenga en cuenta que no ayuda en el tratamiento de la gripe antibióticos debido a que el agente infeccioso es el virus de la influenza, parainfluenza, pero a veces puede ser difícil de distinguir de la infección bacteriana y también se produce infecciones bacterianas y virales mixtas. El uso de antibióticos se debe a que seguimos el consejo del médico, que a su vez asegura que el azar prescritos en pacientes con una infección viral.
El efecto de los adaptógenos contra la gripe
Nuestra dieta hoy en día es muy diferente de la dieta de nuestros antepasados. Solíamos comer mucho más hierbas, muchas de las cuales se pueden describir como adaptógenos y muchos tienen efectos antivirales y regeneradoras. Como ya he escrito, efectos antivirales sólo son adecuados para la prevención de la gripe. Una vez que contrae la gripe, hierbas antivirales con el curso de la enfermedad ayudará un poco. Adecuado pero son las vitaminas y hierbas con un efecto protector y regenerador.
Las plantas disponibles en el mercado con efectos antivirales incluyen jengibre, el ajo, la hoja de arándano, Motherwort, Origanum (orégano), romero, cilantro, hinojo, Woundwort, hisopo, escutelaria y otros. efectos regeneradores tienen alimento y de frutas que contiene vitaminas, especialmente la vitamina C también ayudan flavonoides vegetales y otros antioxidantes presentes en grandes cantidades, por ejemplo, en pequeñas bayas (arándanos, moras, grosellas negras). Dañar sus respuestas inmunes celulares propia tiene algunas adaptógenos, que es un modelo representativo de verdadero ginseng.
Efecto preventivo y curativo de ginseng
Ginseng de acuerdo con la tradición y numerosas fuentes científicas mejora la inmunidad. En relación directa con la gripe que estudian principalmente coreanos ( Yoo2012peg , Xu2012ikr , Lee2014iar , Kim2016rgv , Scaglione1990iet y otros). Los estudios clínicos sobre todo afecta a las preparaciones a base de ginseng específicas contra la gripe. Un ejemplo podría ser una preparación ginseng polisacárido canadiense ColdFX ( Vohra2008stn ). Estudios relacionados con la preparación ženšenovému Ginsana ( Scaglione1996ess ) seguidos durante 12 semanas, su efecto sobre la incidencia de la gripe en personas que han sufrido una vacuna polivalente contra la influenza. Mientras que el grupo de control de personas vacunadas con gripe ocurrió en 37% de los casos (42 de 113) en el grupo que toman extracto de ginseng con síntomas de resfriado o gripe aparentemente sólo ocurrió en 13% de los casos (15 de 114). extracto de Ginseng según el estudio antes mencionado aumentó aún más por la formación de 59% de los anticuerpos contra la gripe y el aumento de casi dos veces la actividad de linfocitos NK .
Efecto preventivo y curativo de ginseng se explica por la acción de algunos polisacáridos panaxosidů y ginseng. Por ejemplo, los ginsenósidos Rb 1 , R , 20 (S) Rh 1 y 20 (R) 1 Rh aumenta la actividad antiviral de los linfocitos ( Cho2002gfp ), mientras que los polisacáridos ginseng estimulan los macrófagos . Ginseng también protege el tejido inflamado por la acción de ginsenósidos Rb 1, Rb 2 , Rg 1 ( Cho2001vie , Cho2002gfp ). La eficacia general de ginseng se determina por el equilibrio de efecto inmunoestimulante y protector (inmunosupresora) .
Instrucción Dr. Duke ya está empezando a dejar de gripe
Madreselva y Forsythia suspensa contienen demostrado agente antiviral, y combinaciones de estas dos hierbas, según el Dr. Duke le únicos medios conocidos para detener la gripe ya está empezando. La receta toda mencionar aquí:
- durante dos puñados de bálsamo de limón antiviral (Melissa officinalis)
- para un puñado de hojas de zarzamora (Rubus)
- media taza de moras contiene vitaminas y flavonoides
- cucharada de bayas de enebro (Juniperus communis)
- 2 g de madreselva (Lonicera)
- 2 g forsythia suspensa (forsitia suspensa)
- un pequeño grupo (2 g) Las flores comestibles maquillaje (Phytolacca esculenta)
- cucharada de jengibre rallado finamente joven (Zingiber)
- cucharadita de limonada en polvo al gusto
Todas estas hierbas tienen una actividad más o menos antiviral. Honeysuckle y Forsythia suspensa son sino ligeramente tóxico (no adaptógenos) y no debe ser tomado a una dosis de más de aproximadamente 2 gramos por día. Son ligeramente venenoso y dos plantas adicionales a partir de una mezcla de: enebro y maquillaje comestible. Forsythia suspensa llama lluvia de oro conocido por todos, aunque tóxico, es una de las 50 hierbas básicas de medicina tradicional china. Madreselva se planta comúnmente en las ciudades y en el medio natural. No todas las especies de la madreselva son tan útiles, tengo experiencia personal con el uso de la madreselva (Lonicera xylosteum), tártaro de madreselva (Lonicera tatarica) y la madreselva ovíjivého (Lonicera periclymenum). También se puede utilizar sobre Lonicera Caprifolium (Lonicera caprifolium) y la madreselva japonesa (Lonicera japonica), de los cuales el último se oficinální en la medicina tradicional china. De la madreselva puede utilizar flores u hojas, incluso después de la maduración de las bayas, que son amargos. Cuidado con las sobredosis.
Dr. Duke recomienda esta mezcla a base de hierbas se inserta en un recipiente más grande, y pronto después de 1 hora para infundir gran vaso de agua fría. Esta primera lixiviación se utiliza para extraer los compuestos que se maceran mejor agua fría, y también es importante para extraer las sustancias volátiles e inestables que desaparece cuando se calienta. Después de beber licor clarificados y frío con hierbas del suelo dos veces empapado gran vaso de agua fría, esta vez con la adición de un gran trago de vodka. Esto se debe a algunos de los compuestos con alcohol lixivia mucho mejor que un agua pura. Una vez más álcalis 1 hora bebida de lixiviación. Hasta una tercera mezcla, se vierte agua caliente y beber té de hierbas normal. Estamos tomando la dosis única máxima de la mezcla de hierbas todos los días.
Aunque el Dr. Duke informó éxito con el tratamiento empírico de la gripe mezclas de hierbas antes mencionadas, pero esto es sólo un culto a la personalidad, no un juicio adecuado. La eficacia de la composición en adición no es absoluta (fiabilidad es muy inferior a 100%), en adición, la mezcla contiene plantas moderadamente venenosas. Por lo tanto, la receta se puede probar sólo bajo la supervisión de un médico con conocimientos en botánica médica.