(también todo alrededor, puntiagudo, incorrectamente "ginseng siberiano")
Eleuterokok fue el primer "ginseng" que tuve la oportunidad de practicar (fue durante mi viaje al Lejano Oriente), lo que más tarde me llevó a escribir esta página histórica sobre Eleutherococcus senticosus . La página aún tiene valor histórico, pero viene de una época en la que aún era víctima de dos errores frecuentes: consideré que los efectos del ginseng no eran científicamente concluyentes, y solo en base a la afinidad botánica consideré que el ginseng siberiano y el ginseng genuino son casi idénticos a su composición química Como resultado, fui "ayudado" por la falta de información concerniente solo a E. senticosus al pagar información de P. ginseng y P. quinquefolius . Un poco se disculpa por el hecho de que el mismo error fue cometido por los científicos rusos famosos al comienzo del estudio del eleuterococo.
Eleuterokok en comparación con el derecho de ginseng.
Al igual que el ginseng, eleuterokok es inofensivo. Según Medon1981het , el extracto de eleutherococcus de agua seca LD50 no fue capaz de determinar (> 3 g / kg) en ratones.
El estudio Medon1981het , que data de los tiempos de Brechman, también demuestra el efecto hipoglucemiante del eleuterococo. Brechman dijo que el eleuterococo (incluso en los atletas) es incluso más efectivo que el ginseng. En general, se cree que el eleuterococo no alcanza la eficacia general del ginseng, pero en la actualidad hay un número significativo de estudios que demuestran el potencial de su efecto sobre el estrés y la fatiga ( Deyama2001cpe , Cicero2004esg , Huang2011bfa , Panossian2009eea ). Como con muchos otros adaptógenos, destacaría la necesidad de una dosificación adecuada: una o dos cápsulas al día definitivamente no es suficiente.
A diferencia del ginseng, otras plantas de la familia aralkovita, incluido el eleuterococo, son arbustos leñosos, a diferencia de su consistencia para el consumo directo. Eleutherococcus requiere extracción. En Medon1981het , la preparación del extracto de eleutrokrook se describe durante 10 minutos mezclando 100 g de fármaco en polvo ( radix / lignum ) en 1000 ml de agua destilada a 60ºC. En este método, se obtienen 100 gramos de eleuterokok a partir de 1 litro de una solución que contiene 1,6 gramos de sustancias disueltas. Estos se pueden obtener por secado (liofilización) como un extracto en polvo. Por lo tanto, si un fabricante realmente llenó la cápsula, por ejemplo, 400 mg de extracto en polvo puro, podríamos hablar sobre la dosificación adecuada. Tal producto no será tan fácil de ver con nosotros. Lo que se ofrece en las tiendas como eleuterokok contiene un extracto de eleuterococo principalmente en una cantidad pequeña, totalmente ineficaz. En el primero. La Unión Soviética vende un extracto líquido relativamente honesto de eleuterokoku ( esterilización del ginseng siberiano ), que le gustaría disfrutar más de unas pocas gotas, como yo lo hice.
Eleuterokok - un adaptógeno cuyo descubrimiento fue inspirado por el ginseng
Eleutherocok como un adaptógeno fue descubierto por Brechman mediante un estudio sistemático de la familia Aralaceae ( Araliaceae ) al que su experiencia con el ginseng lo ha inspirado como un agente ergogénico. Voy a ser parcial ahora, pero supongo que Brechman idealmente soñó con descubrir un adaptógeno aún más eficaz que el ginseng. Resultó que el género género es raro en la familia Aralkovite, y la única otra planta adaptogénica que Brechman encontró en los Aralkovites fue el eleuterococo, que incluso Brechman comenzó a pretender exceder el ginseng en algunos aspectos. Esta es una declaración que muchas personas han argumentado más tarde, pero es una razón para que preste atención al eleuterococo.
Desde un punto de vista químico, el ginseng y eleuterokok difieren totalmente el uno del otro
El género género ( Panax ) es único en la familia Araliaceae . Su contenido, panaxósidos , además del ginseng no se encuentran en casi ninguna otra planta ( Gynostemma pentaphyllum ) contiene aproximadamente 0,5% de panaxósidos de ginseng cuyas hojas también contienen una cantidad limitada de panaxósidos idénticos a los del ginseng. Lo sabemos hoy No era tan claro en la época de Brechman: la idea de la búsqueda sistemática de la familia Aralkovite se basaba en la suposición de que la relación filogenética con el ginseng se manifestaría en afinidad química. Esta suposición resultó ser falsa: el descubrimiento del eleuterococo aparece bajo esta luz como una feliz coincidencia que Brechman podría encontrar igualmente al investigar cualquier otra familia de plantas.
Sustancias de Eleutherococcus.
La investigación fitoquímica de la planta comienza con el aislamiento de la sustancia. Le dio electrósido de Eleutherosides a los eleutherococci Brechman, siguiendo el patrón panaxoside / ginsenoside en ginseng. En la revisión de Davydov2000es , el autor expresa su insatisfacción con la elección de este Brechman ( ya lo he escrito en otro lugar ).
El contenido de Eleutherococcal no coincide con el ginseng. No se puede encontrar ginseng panaxoside en el eleuterococo. Los "eleuterósidos" no son específicos de los eleuterococos, en otras palabras, se han descrito previamente a partir de plantas comunes tales como zanahoria, lila, hiedra, dsn.
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- Eleutheroside B1 = isofraxidine - citotóxico en la leucemia linfocítica de ratón, colagogo (mencionado en Davydov 2000 ).
- Eleuteroside E = (-) syringesinol-4,4'-O-β-D-diglucósido = akantosido D
- Eleuteroside E1 = (-) syringesinol-O-β-D-monoglucósido
- Eleuteroside I, K, L, M: glucósidos oleánicos
- ácido betulínico
- ácido de café - antioxidante, citoprotector, antitumoral, antidúbico ( artritis urica ), antibacteriano (referenciado en Davydov2000es )
- La vitamina E - es una vitamina antioxidante bien conocida
Efectos de eleuterokoku
Eleutherococus ha sido investigado por muchas enfermedades y efectos de adaptación. Me tomará un tiempo conseguir todas las temporadas aquí:
- El efecto de syringin contra la inflamación y la artritis se ha descrito en Yamazaki2007spc .
- Eleutherococcus fue efectivo en el modelo de artritis en ratones descrito por Takahashi2014pte .
- Contra la fatiga
- Funciona contra el cáncer de colon y recto ( Cichello2015pia ).