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Adaptógenos

en serio y sin tonterías ...

Los adaptógenos son sustancias naturales y sintéticas que mejoran la capacidad de superar la carga y no tienen efectos secundarios. Prácticamente hablando, son principalmente plantas medicinales y hongos que cumplen con la definición de adaptogen . Históricamente, el concepto de adaptogen se desarrolló en la década de 1950 para describir el efecto de las plantas medicinales de ginseng. Ginseng fue elegido debido a su acción multifacética sin efectos secundarios, que se llama la panacea. Sin embargo, nombrar el ginseng por un panache no es técnicamente correcto. Es correcto llamarlo adaptogen. Incluso las otras plantas, que se denominan incorrectamente ginseng (eleuterokok = ginseng siberiano , vitania = ginseng indio , agrio peruano = ginseng peruano , desierto denim = ginseng del desierto, etc.), debe llamarse adaptogen.

Por lo tanto, los adaptógenos facilitan el proceso de adaptación - adaptación de la carga como el frío y la carga de calor, la carga química en el hígado y otros órganos, la oxidación y la carga de radiación que acelera el envejecimiento, el estrés biológico (alérgenos, ), el estrés físico (lesiones, desgaste de los músculos, articulaciones, corazón, etc. en ejercicio y deporte, en pacientes y en situaciones normales) y el estrés psicológico - estrés en el sentido estricto de la palabra. El adaptogen ideal actúa contra todo tipo de estrés. Los adaptógenos reales se acercan a este ideal. Algunos más protegen el hígado, otros protegen los vasos sanguíneos, otros suprimen la inflamación y las alergias, combaten el estrés mental, etc. Los adaptógenos también se aplican a las enfermedades de la civilización que están relacionadas con los factores de estrés. Hoy, por ejemplo, la diabetes epidémica (diabetes) tiene conexiones químicas (azúcares, lípidos LDL y oxidantes) y físicas (obesidad, daño a los vasos sanguíneos y tejidos) y también agrava el estrés mental.

Además, el concepto de adaptogen está en contraste con el concepto de los fármacos comunes actuales , que son predominantemente venenosos, usados en pequeñas dosis para matar microbios y suprimir los síntomas específicos de la enfermedad ( medicamentos Paracelsus ). El uso de sustancias tóxicas para el tratamiento, por supuesto, requiere pruebas extensas y la dosificación exacta, que juega en tarjetas a las grandes corporaciones que desarrollan drogas comerciales. Por otra parte, los adaptógenos mejoran en general la salud y no son venenosos en dosis altas (ver comparaciones de adaptógenos y medicamentos comunes ).

Los adaptógenos más importantes:

  • Panax ginseng - el adaptogen más eficaz
  • Eleutherococcus senticosus
  • Pink Stonecrop ( Rhodiola rosea )
  • Schisandra chinensis ( Schisandra chinensis )
  • ginseng notoginseng ( Panax notoginseng )
  • Baikal Shrike ( Scutellaria baicalensis )
  • Vitae ( Withania somnifera )
  • Ganoderma lucidum , también conocido como reishi , lingzhi - el adaptogen fúngico más eficaz
  • ( Inonotus obliquus ), también conocido como el lagarto

Una visión completa de los adaptógenos naturales .