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Descripción de adaptógenos naturales

La definición de un adaptógeno es el ideal para el cual el medicamento real está más o menos cerca. Aquellos que cumplen con todos sus requisitos pueden ser etiquetados como adaptógenos. Las sustancias tóxicas, unilaterales y no activas no son adaptativas. Los adaptógenos clásicos se describieron científicamente en los tiempos pioneros de mediados del siglo XX. Se les pueden asignar otras hierbas y farmacias con características similares. Sin embargo, entre los adaptógenos, lejos de ser todos los productos farmacéuticos no tóxicos. Por lo tanto, al final de esta página, incluí de forma categórica una lista de "hierbas milagrosas", que pueden, pero no pueden encontrar otros adaptógenos.

Adaptógenos clásicos

Los primeros adaptógenos se describieron en los años 1950 y 1960. Se hizo hincapié en su efecto sobre el llamado síndrome de adaptación generalizada (respuesta al estrés), donde el prefijo se adapta . Aquí los llamo los adaptógenos. Los asocio con las famosas hierbas incorrectamente etiquetadas como "ginseng" , que los herbolarios quieren sugerir que son adaptógenos. Estos incluyen el ginseng siberiano (eleuterokok), el ginseng indio (ášvaganda), el ginseng peruano (maka), etc. Con el género del género botánico ( Panax ) estas plantas no están relacionadas. Enumero su lista y los que mencionan publicaciones pioneras ( Brekhman1969nsp , etc.) se resaltan con un asterisco ( ) .

Estas drogas a menudo han disfrutado la furia de la panacea en la medicina tradicional. La palabra Panax también significa "todos". La celebración a menudo se ha logrado con las hierbas que inhiben la inflamación y el dolor , porque el dolor se acompaña de casi todas las enfermedades. El ginseng mejora la erección , además de la inflamación y el dolor, también al actuar sobre el exudado de óxido nítrico, aliviando los llamados "trastornos mamarios" ( enfermedades del corazón ), por lo que es una panacea típica. Sin embargo, la calcomanía "panacea" no es científica y complicada. Para la panacea, incluso las sustancias muy nocivas se mencionaron en la historia: opio (Paracelsus laudanum), cocaína (de buena fe propagada por el mismo S. Freud), moscas españolas, mandrágoras y venenos similares. Por lo tanto, ha surgido la definición científica de adaptógeno, que permite excluir del diccionario farmacológico la categoría de "panqueques" y "falso ginseng". Los adaptógenos no son la panacea, son medicamentos que aumentan el rango adaptativo del cuerpo.

Otros adaptógenos

Al igual que la lista de medicamentos, la lista de adaptógenos no está cerrada. No deberíamos incluir sustancias regulares como almidón, glucosa, sacarosa, etc. Esta reserva está vigente: la miel se ha conciliado hasta hace poco y el azúcar se ha vendido en farmacias. La discusión de potenciales adaptadores medicos, quitosano, vitaminas, agar, combo, etc. siempre debe tener lugar en un contexto específico. En el contexto general, deberíamos reservar una etiqueta adaptogénica para hierbas y sustancias altamente medicinales que amplíen en gran medida el rango de adaptación. No es esencial cuando se trata de sustancias naturales o sintéticas. Prefiero las hierbas solo porque son más fáciles y más probables de satisfacer el requerimiento de adaptógeno inofensivo. En fuerte sospecha, tengo lo siguiente:

Esta lista es más una discusión que la extensión autorizada de una serie de adaptógenos condenados. No quería hacerlo demasiado largo, pero deliberadamente incluí todas las plantas etiquetadas como "ginseng". Para ellos, los herbolarios discuten sus propiedades adaptogénicas directamente por su nombre. Sin embargo, esta pregunta puede aplicarse a otras hierbas inofensivas e incluso a medicinas de cocina comunes como ajo, cebolla, arándano, espárrago, pimienta, oliva, variedades (resveratrol), etc. Enumero las "hierbas milagrosas" al final de esta página.

Adaptógenos fungales

Con respecto a las esponjas curativas , se puede decir que al menos el brillo brillante de hongos modelo esponja es un adaptógeno modesto. Chaga es un fuerte candidato. De lo contrario, para el hongo, lo mismo que escribí sobre las hierbas.

Medicamentos no medicinales que no se encuentran entre los adaptógenos

La categoría de adaptógenos no se puede confundir con todo el grupo de plantas medicinales no tóxicas. No todas las drogas no tóxicas son un adaptógeno . Por ejemplo:

  • Glycyrrhiza uralensis y glabra : su ingrediente activo principal, la glicirricina, induce un síndrome de adaptación generalizado pero actúa unilateralmente
  • Cannabis sativa ( Cannabis sativa L.) - "panacea", pero no adaptógeno debido al THC
  • Cardo chino ( Camellia sinensis (L.) Kuntze) - no es un adaptógeno debido a la cafeína
  • Hierba de San Juan ( Hypericum perforatum ) - acción unilateral medicinal

No adaptativo

Muchas hierbas importantes violan la definición del adaptógeno de forma tan aproximada que pueden etiquetarse como no adaptadas. Un obstáculo frecuente es la leve toxicidad de medicamentos importantes. Debido a su importancia, algunos de ellos están aquí, aunque no se encuentran entre los adaptógenos. Ejemplos de nonadaptogens naturales importantes:

  • Piper methysticum , es decir, kava-kava - efecto de intoxicación unilateral del tipo de alcohol
  • Berberis vulgari s) - sus alcaloides curativos son ligeramente venenosos, los frutos son comestibles
  • Coptis chinensis - Sus alcaloides curativos son ligeramente venenosos
  • enebro ( Juniperus communis ) - medicinal, ligeramente venenoso
  • Phytolacca acinosa - hierbas medicinales, ligeramente venenosas, efectos antivirales
  • Erythroxylon coca - "panacea" peligrosa, el té de hoja no es peligroso
  • kata harinas ( Catha edulis ) - planta milagrosa del Medio Oriente, efecto unilateral de tipo anfetamina
  • Borraja ( Borago officinalis ) - medicinal, ligeramente venenoso
  • Echinacea común ( Echium vulgare ) - medicinal, ligeramente venenoso
  • Collarbird ( Citrullus colocynthus ) - una planta venenosa de la familia de los pepinos ( Cucurbitaceae ), que también tiene efectos medicinales.
  • Café árabe ( Coffea arabica ) - contiene cafeína
  • ostra de acebo ( Ilex aquifolium ) - contiene cafeína
  • Collared Acornata ( Cola acuminata ) - Contiene cafeína
  • madreselva ( Lonicera xylosteum ) - medicinales, ligeramente venenosas, efectos antivirales
  • Suspensión de la Forsitia : efectos curativos, ligeramente venenosos y antivirales
  • escalada en la hiedra ( Hedera helix ) - efectos curativos, ligeramente venenosos y antivirales

Otras hierbas milagrosas

No te desanimes por el título que suena inconscientemente. Lo uso deliberadamente. Cada hierba es milagrosa para su proveedor o cliente satisfecho. Y prefiero decir fruta milagrosa, verduras milagrosas en lugar de las expresiones de moda "súper súper", "súper verde". Pero, ¿qué es sobrehumano? ¿Solo açai, goji, granadero, noni y licios? Y los arándanos, moras, barriles y flechas no? Por supuesto, sí. Hay una gran cantidad de hierbas excelentes que merecen la designación del adaptógeno. Sin embargo, no solo quiero incluir elementos ad hoc y otros en la lista de adaptógenos condenados. Es por eso que los describo como hierbas milagrosas y mido sus cualidades adaptogénicas para aquellos farmacólogos a quienes les pagan por su trabajo en lugar de a mí.

  • Datos Zimmer ( Ziziphus jujuba )
  • Canela china ( Cinnamomum cassia / Cinnamomum aromaticum )
  • Juncia japonesa ( Ophiopogon japonicus ) - Tradicional para problemas cardíacos
  • Trametes versicolor - un hongo antiparasitario milagroso del orden Polyporales
  • Antrodia camphorata - hongos milagrosos contra el cáncer del orden Polyporales
  • Ginkgo biloba ( Ginkgo biloba )
  • Flor esmeralda ( Epimedium grandiflorum )
  • Andrographis paniculata
  • Alimentador de heno griego ( Trigonella foenum-graecum )
  • Silybum marianum
  • Phellinus linteus - hongos milagrosos contra el cáncer del orden Polyporales
  • seta de ostra ( Pleurotus ostreatus (Jacq. ex Fr.) Kumm.) - esponja milagrosa
  • Gardenia jazmín ( Gardenia jasminoides J. Ellis etc., fructus gardeniae gasminoidis )
  • Atractylodes macrocephala , rizoma atractylodis macrocephalae
  • Gorrión escarabajo (Turnera diffusa )
  • Kutki ( Picrorrhiza kurroa )
  • Uncaria tomentosa
  • zederach ( Azadirachta indica ) - antibacterial, aceite de nimbo
  • Chebula de Terminalia
  • ( Saussurea costus (Falc.) Lipsch.) - solo por interés, en peligro crítico
  • arándano rojo ( Vaccinium myrtillus ) - nuestra fruta milagrosa, trata incluso las hojas
  • Prosa de hongos ( Abelmoschus moschatus )
  • Hortensia canadiense ( Hydrastis canadensis )
  • géneros ( Origanum vulgare )
  • ( Alpinia zerumbet ) - ver por ejemplo aquí
  • coco ( Wolfiporia extensa , anteriormente Poria cocos )
  • Peonía peonía ( Paeonia suffruticosa ) (" corteza moutan " = herba + radix P. suffruticosa )
  • Tiro con arco ( Acorus calamus )
  • Berenjena ( Aegle marmelos )
  • Alisma plantago-aquatica
  • Oval ( Amelancher ovalis )
  • Oso común ( Arctostaphylos uva-ursi )
  • Asparagus ascendente ( Asparagus adscendens )
  • Asparagus racemosus ( Asparagus racemosus )
  • brucea java ( Brucea javanica ): proviene del aceite de macassar y el sombrero de galla rhois utilizados en TČM
  • Blackfinch ( Prunella vulgaris )
  • limpiador médico ( Stachys officinalis )
  • Saphora flavescens , contiene oxiatrina hepatoprotectora, venenosa (?),
  • Cardamomo ( Amomum cardamomum L.)
  • Caraluma Sinai ( Caralluma sinaica ), una toalla de la familia de Tokio
  • Cilantro ( Coriandrum sativum ), subestimado, en Asia verduras populares
  • páprika ( Carica papaya L.)
  • latido del corazón ( Leonurus cardiaca )
  • azafrán ( Carthamus tinctorius L.)
  • Pickering Clematis ( Clematis pickeringii )
  • Humpback Hop ( Humulus lupulus )
  • mejorana ( Origanum majorana )
  • croton lechleri ( Croton lechleri )
  • Muira Puama ( Ptychopetalum olacoides Benth.)
  • Cecropia obtusifolia ( Cecropia obtusifolia )
  • Chaenomeles speciosa - TTM, antidepresivo
  • Amur Cork ( Phellodendron amurense Rupr.)
  • Pussycatcher ( Valeriana officinalis )
  • ( Lagerstroemia speciosa )
  • Lavanda ( Lavandula officinalis )
  • Salmón común ( Salacia oblonga )
  • Anguila negra ( Solanum nigrum )
  • Thunberg Pear ( Machilus thunbergii )
  • Medallón ( Melissa officinalis )
  • Pasiflora ( Passiflora incarnata )
  • Pinelia ternata ( Pinellia ternata )
  • Peonía china ( Paeonia lactiflora Pall.)
  • Rehmannia glutinosa ( Rehmannia glutinosa )
  • Romero ( Rosmarinus officinalis )
  • sabio ( Salvia officinalis )
  • Eucalyptus vulgaris ( Eucommia ulmoides Oliv.)
  • Anemarrhena aspodeloidea ( Anemarrhena aspodeloidea )
  • Gentiana scabra ( Gentiana scabra )
  • Rose Rose ( Rosa canina )
  • cerveza de levadura ( Sacharomyces cerevisiae )
  • Stevia rebaudiana ( Stevia rebaudiana )
  • Enredadera de cabeza negra ( Syzygium cumini )
  • Castaño de castaño ( Tinospora cordifolia )
  • Cyclopea ( Trichosanthes kirilowii )
  • Tortoiseshell ( Tournefortia hartwegiana )
  • Oroxylum indicum - ver, por ejemplo, Dinda2015oik
  • Bouillon de flor ( Platycodon grandiflorus )
  • chaluha Ecklonia kurome
  • Cimicifuga foetida
  • Hierba de San Juan ( Hypericum perforatum )
  • sarro ( Talinum paniculatum )
  • Hyssopus officinalis
  • bálsamo de limón ( Monarda citriodora )
  • Escarabajo rastrero ( Ajuga reptans )
  • Centaurium erythraea - contiene sweroside hepatoprotector
  • Suspensión de Forsythia ( Forsythia suspensa )
  • Spargonium stoloniferum
  • Pueraria lobata - también conocido como kuzu
  • Phyllanthus emblica - también conocido como kuzu
  • Sapindus mukorrosi ( Sapindus mukorrosi )
  • Hibiscus del sur ( Hibiscus sabdariffa )
  • Sauce ( Lysimachia vulgaris ), "Jin qian cao"
  • Desmodium styracifolium , "Guang Jing Qian Cao"
  • Prunus mume
  • Synsepalum dulcificum
  • tomate ( Solanum lycopersicum ) - verduras y medicina
  • Menta china ( Mentha haplocalyx ) y otras especies de menta
  • Teasel ( Coix lacryma-jobi ) - enlace de ventas http://www.hatomugi.cz/o-slzovce/
  • Bupleurum chinense , más recientemente B. scorzoneraefolium , radix bupleuri
  • Reno ( Rheum officinale )
  • arándano rojo ( Vaccinium vitis-idaea ) - propiedades desinfectantes
  • arándano rojo ( Vaccinium oxycoccos )
  • cocina de cebolla ( Allium cepa )
  • Achicoria común ( Cichorium intybus )
  • ajo ( Allium sativum ) - sin olvidar o subestimado, pero es el número uno
  • espárragos ( Asparagus officinalis )
  • patata ( Solanum tuberosum ) - tan común cuando olvidamos apreciarlo
  • Cornus mas - ver, por ejemplo, Dinda2016cmc
  • hinojo ( Foeniculum vulgare ) - verduras y medicina
  • Olivo europeo ( Olea europaea ) - el olivo también es una planta medicinal
  • Capsicum frutescens
  • Faisán perenne ( Oenothera biennis )
  • Plantago spp. , Excepto P. asiatica , "Chequanzi"
  • kozinec ( Astragalus ) , asiático y checo, "contra el envejecimiento"
  • ( Stellaria ) - un vegetal y un medicamento con un posible impacto en la obesidad
  • ( Polygonum multiflorum , más recientemente Fallopia multiflora ) - polygoni multiflori radix - "anti envejecimiento"
  • Polygonatum odoratum - polygonati rhizoma
  • Marigold ( Calendula officinalis )
  • Nettle Nettle ( Urtica dioica )
  • Crema de Mongolia ( Taraxacum mongolicum )
  • Taram común ( Taraxacum officinale )
  • semillas de maíz ( Zea mays ) - la droga cosechada es el pelo de maíz, zeae maydis estigma
  • Smilax aristolochiifolia Mill. - o sarsaparila se usa a menudo en bebidas
  • Cornice ( Buddleja officinalis )
  • Moringa oleifera ( Moringa oleifera )
  • Paraguas asiático ( Centella asiatica )
  • salvia blanca ( Salvia apiana ) - el sabio milagroso de los chamanes indios
  • salvia divinorum - un sabio extremadamente milagroso de chamanes indios
  • aspirina : muchos médicos recomiendan su consumo diario, por lo que vale la pena preguntarse hasta qué punto la definición de adaptógeno

| 29.12.2017